Caminades saludables a Sant Feliu de Llobregat

Els parcs són de vital importància per a les persones, ja que purifica l’aire i passejar per ells és una de les millors maneres d’estar en contacte amb la natura. A més, és ideal per les famílies amb infants o animals de companyia, doncs permet combinar una sortida d’oci amb esport en un espai tranquil […]

Activitats d’observació de fauna als parcs

Només als parcs i a platges de l’àrea metropolitana de Barcelona hi ha censades més de 100 espècies diferents d’ocells, ratpenats, papallones i libèl·lules. La gran part de les aus nien a parcs amb gran vegetació com el parc de Collserola, Montjuïc, o Ciutadella, tot i que també s’han trobat nius al port, al passeig […]

Espais verds per activar el cos i la ment

Fer exercici de manera regular és beneficiós tant pel cos com per la ment, i si el combinem amb una dieta mediterrània, els beneficis es multipliquen. Es recomana fer esport entre 2 i 3 cops per setmana, alternant els dies per tal que la musculació descansi. Tot i que si practiquem una activitat suau, com […]

Circuit botànic de roses al Parc Cervantes

El Parc de Cervantes és considerat com el museu de les roses, ja que té a prop d’uns 10.000 rosers de 2.000 espècies i varietats diferents. Fins i tot a la primavera i l’estiu s’arriba a les 150.000 roses obertes alhora, un espectacle floral que val la pena visitar. Aquest parc va ser inaugurat l’any […]

El pulmó verd del Parc de la Ciutadella

El parc de la Ciutadella és un dels pulmons de la ciutat i el primer que es va dissenyar específicament com a parc públic. Amb més de 17 hectàrees, es va construir cap a finals del s. XIX a l’emplaçament de l’antiga ciutadella militar (d’aquí ve el seu nom) erigida el 1715 per Felip V […]

Excursió a la muntanya, a un pas del TRAM

Sabies que la muntanya de Collserola es troba a pocs minuts a peu des d’algunes parades del Trambaix? En concret, des de les parades Can Clota  o Ca n’Oliveres d’Esplugues de Llobregat (línies T1, T2 i T3) es pot visitar la bateria antiaèria a la muntanya de Sant Pere Màrtir (Collserola) en una excursió d’unes […]

Parc fluvial del Besòs en Trambesòs

Tant el riu Besòs com el Llobregat limiten Barcelona i estan totalment integrats en el pla urbanístic de la ciutat. En el cas del Besòs, el Parc Fluvial, reformat l’any 2000 per millorar i ampliar les zones verdes o d’oci és la zona de descans i esport més coneguda pels veïns i visitants. El riu […]

El TRAM, 100% verd

L’auge d’aparells electrònics com ordinadors, mòbils o electrodomèstics, l’automatització dels processos industrials o l’augment d’usuaris en mitjans de transport requereix un gran consum d’energia. És necessari doncs, un canvi en l’abastiment d’energia fòssil i contaminant cap a una verda: renovable, sostenible amb el medi ambient i que millora la qualitat de vida de les persones. […]

Rutes saludables sense sortir de la ciutat

Any nou, vida nova! Després d’aquestes festes en les quals hem gaudit de la família i la gastronomia, no hi ha millor manera de tenir cura de la nostra salut física i mental, que exercitar el nostre cos fent una passejada saludable i tranquil·la, tot apreciant el paisatge. A Sant Joan Despí han ideat una […]

Empleats de TRAM a la XXII Travessa Sant Joan Despí-Montserrat

Quin transport utilitzaries per anar des de Sant Joan Despí fins a Montserrat en 3 hores i escaig, passant per quinze poblacions i gaudint alhora de la natura? És clar, es tractaria de la bicicleta. I només han calgut 3 hores i 18 minuts perquè l’Israel Núñez, del club Massi – Martorell Bike, hagi completat […]

  • 1
  • 2
  • 1
  • 2