Circuits gimnàstics a l’aire lliure

Cada cop som més conscients de dur hàbits saludables i sabem que l’exercici és imprescindible per mantenir el cos i la ment en bona forma. De vegades però, es fa difícil trobar el moment per començar a entrenar, o bé, tot i practicar de forma habitual no sempre es pot acudir a un gimnàs. En […]

Ciutats obertes, en la Biennal de pensament

Els anys passen i les ciutats, com les persones, van adaptant-se i canviant. Com afecten les noves tecnologies en el dia a dia? Quin és el millor model de ciutat? O quines són les tendències futures de les Smart Cities (ciutats intel·ligents) com Barcelona? Aquestes qüestions i altres temes es debaten durant la primera edició […]

Mou-te amb mitjans de transport sostenibles

La Setmana Europea de la Mobilitat se celebra enguany coincidint amb les festes de la Mercè, amb la intenció de promoure la mobilitat sostenible entre la ciutadania. Demà dissabte se celebrarà el dia sense cotxes, per la qual cosa es restringirà el trànsit durant tot el dia a la Via Laietana (des de la plaça […]

Espais verds per activar el cos i la ment

Fer exercici de manera regular és beneficiós tant pel cos com per la ment, i si el combinem amb una dieta mediterrània, els beneficis es multipliquen. Es recomana fer esport entre 2 i 3 cops per setmana, alternant els dies per tal que la musculació descansi. Tot i que si practiquem una activitat suau, com […]

Ciutats + sostenibles a un clic de ratolí

Tothom ja és conscient de la necessitat de tenir cura del medi ambient. Malgrat no existir una fórmula màgica que elimini la contaminació, sabem que és important fer petites accions en el nostre dia a dia que sumades tenen molta rellevància. Les institucions tenen força responsabilitat en aquest àmbit, l’Ajuntament de Barcelona per exemple, ha […]

Mou el límit al II torneig TRAM Barcelona Open

Aquest estiu és sinònim d’esport, ja que és l’any del Mundial de Futbol a Rússia, els Jocs Mediterranis a Tarragona, però també durant aquesta setmana i fins al diumenge 1 de juliol se celebra la segona edició del TRAM Barcelona Open al Reial Club de Polo, el Torneig Internacional de Tennis en Cadira de Rodes, […]

Vine a celebrar la diversitat al Pride Barcelona

La nit del 28 de juny del 1969, desenes de persones es trobaven al bar d’ambient homosexual Stonewall Inn, a Nova York. En aquells moments, l’homosexualitat encara estava obertament perseguida als Estats Units i a gran part del planeta. Les mostres públiques d’afecte entre persones d’un mateix gènere estaven penades amb multes econòmiques, empresonaments i […]

Anem al Festival de la Ciència en TRAM!

Gràcies a persones com la Marie Curie o el Charles Darwin hem avançat en la ciència al llarg de la història. Aquesta disciplina implica investigar, analitzar i experimentar. Per això és molt important i necessari introduir els infants en aquest món per potenciar el seu esperit aventurer, analític i creatiu. Qui sap si entre els […]

Activitats per la Setmana de la Sostenibilitat

L’ús de bosses i envasos de plàstic és un assumpte que preocupa a escala mundial, ja que es tracta d’un material molt contaminant. Cada cop més es redueix el seu consum, en part gràcies a innovacions com l’obligatorietat de pagar les bosses, o les creades a partir de fècula de patata que ajuden als supermercats […]

Glòries cultural a un pas del TRAM

Aquest cap de setmana els voltants de la plaça de les Glòries es converteixen en un espai cultural d’exposicions i concerts per a tota la família. Fins demà se celebra el festival OFFF en el Museu del Disseny, un esdeveniment que arriba a la seva 18a edició i que és molt conegut entre artistes del […]