Accions solidàries de Giving Tuesday

Avui és el Giving Tuesday, un moviment alternatiu a les celebracions del Black Friday i el Cyber Monday (descomptes en productes de tecnologia). Es va originar als Estats Units l’any 2012 per impulsar iniciatives solidàries, dies després de la celebració d’Acció de Gràcies, la festivitat anual per agrair el privilegi d’alimentar-se cada dia. Així doncs, […]

Share

Donem la volta al Black Friday: arriba el Green Friday!

Arriba avui el Black Friday i molts comerços aprofiten per oferir descomptes o regals que fomentin les compres avançades de Nadal. Davant d’aquests estímuls tan suculents és difícil resistir-se, per la qual cosa, de vegades, acabem comprant objectes que realment no són necessaris i que amb el temps queden oblidats. Així doncs, aquest cap de […]

Share

TRAM posa fre a l’ictus

En l’època actual que vivim, l’època de la tecnologia, de la immediatesa i de l’estrès, hem de saber trobar moments per a dedicar-nos a nosaltres i posar fre a la tensió o l’esgotament diaris. Activitats com llegir, fer esport de baixa intensitat o seguir una dieta mediterrània són essencials per dur una vida saludable i […]

Share

Temporada de calçots

Una de les tradicions gastronòmiques més importants i arrelades de Catalunya, i a la vegada més desconeguda fora del territori, és fer calçotades. El calçot no té un origen molt clar, tot i que es diu que va ser descobert al segle XIX per un pagès de Valls, quan va intentar cuinar a la brasa […]

Share

El TRAM, 100% verd

L’auge d’aparells electrònics com ordinadors, mòbils o electrodomèstics, l’automatització dels processos industrials o l’augment d’usuaris en mitjans de transport requereix un gran consum d’energia. És necessari doncs, un canvi en l’abastiment d’energia fòssil i contaminant cap a una verda: renovable, sostenible amb el medi ambient i que millora la qualitat de vida de les persones. […]

Share

Campanya #myrighttohealth per la lluita contra el VIH

Ara fa trenta-sis anys que es van conèixer els primers símptomes del virus d’immunodeficiència humana, més conegut com a virus del VIH. I avui, 1 de desembre, es commemora el dia mundial de la lluita contra aquesta malaltia, que ataca el sistema immunitari de les persones afectades. Tot i que actualment no té cura, durant […]

Share

Suma’t a TRAM amb “Una poma per la vida”

La poma, en totes les seves varietats, és una de les fruites que més beneficis té per la salut. És antioxidant, depura l’organisme i millora tant la digestió com la fertilitat. A més, és la protagonista de la campanya solidària Una poma per la vida, organitzada per la Fundació Esclerosi Múltiple, amb l’objectiu de sensibilitzar […]

Share

La Castanyada: cuinem panellets saludables!

Castanya torrada i calenta escalfa les mans… i el ventre. El refranyer popular català té expressions úniques per a cada moment. Aquesta fa referència al fred que sol fer en temporada de castanyes, entre octubre i gener. Les castanyes són un aliment d’alt valor energètic, molt ric en vitamines i baix en greixos. És el […]

Share

Vestim el llaç rosa contra el Càncer de Mama

El 19 d’octubre és el Dia Mundial del Càncer de Mama i les façanes d’institucions, solapa de jaquetes i perfils de xarxes socials s’omplen de llaços roses per recordar a totes aquelles persones que lluiten contra la malaltia, i conscienciar a tothom de la importància de la prevenció. Les autoritats indiquen que prevenir és el […]

Share

Hem donat sang, hem salvat moltes vides!

Les bones accions tenen sempre la seva recompensa. La campanya  “El TRAMvia dona vida, vine a donar sang”, que es va dur a terme durant el divendres 29 de setembre, ha estat tot un èxit gràcies al personal sanitari i tècnic que fet possible la jornada, i sobretot, a les 150 persones que s’hi van […]

Share
  • 1
  • 2
  • 1
  • 2